わたしのセルフケアノート(美容・健康・こころ)

健康や美について学んで気づいたこと。私のハートとからだの教科書。

炭酸パック★超簡単に角質除去

超簡単な手作り炭酸パック

顔の血流をよくすることで、お肌のターンオーバーが正常なサイクルに戻ります。これを1週間以上続ければ、透明感のあるお肌がよみがえってきます。

【材料】

・コットン

・炭酸化粧水

★おすすめ手作り炭酸化粧水の説明はこちら↓

手作り炭酸水(ソーダ)化粧水の作り方

 

★おすすめコットンパフ

このオーガニックコットンは、3年間も農薬や化学肥料を一切使っていない土地で、無農薬有機栽培された綿花を使って作られたもの。

肌触りはやわらかくて、ふんわりしてるよ。

オーガニックコットンパフLサイズ 120枚

オーガニックコットンパフLサイズ 120枚

 

 

【炭酸化粧水パックのやり方】

1.たっぷりの炭酸化粧水をコットンに含ませる。

2.1を顔に張り付ける。

3.10~15分くらい時間を置く。

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※ポイント

・コットンが乾ききる前に、顔からコットンを外す。

・お肌を触るときは、やさしく丁寧に扱ってね。

 

普通の炭酸水だけでやるパック

【材料】

・炭酸水

・コットン

 

【炭酸水パックのやり方】

1.炭酸水をたっぷりコットンに含ませる。

2.1を顔に張り付ける。

3.10~15分くらい時間を置く。

 

おすすめ炭酸水パックのやり方

入浴中に炭酸パックをしながら、ゆったりくつろぐ のもありです。

顔の血行と新陳代謝が良くなり、古い角質除去と毛穴の汚れを排泄してくれます。美は、お風呂につかると作られる。

  

【スキンケアに使うなら、この炭酸水がベスト!】

お肌に使うなら、ミネラルが多い中炭酸か、強炭酸を断然おすすめします。

 

ペリエ・perrier(フランス産・中炭酸・硬度416)

ペリエ PET 500ml× 24本[直輸入品]

ペリエ PET 500ml× 24本[直輸入品]

 

ゲロルシュタイナー(ドイツ産・強炭酸・硬度1310)★一番おすすめ

 ミネラルが豊富に入っていて、炭酸濃度が高い。炭酸の質はキメは細やかで、気が抜けにくいのが魅力。

 

わたしのセルフケアノート★美容編★フェイスパック